.
.. at det fantes en enkel, nærmest bivirkningsfri behandling som kan gi deg et både lengre og bedre liv. En behandling som innebar betydelig redusert risiko for sykdommer som hjerteinfarkt, hjerneslag, diabetes, kreft, depresjon og demens. Som i tillegg ville medføre bedre hukommelse og økt stressmestring, gjøre deg mer kreativ og sannsynligvis også mer intelligent.
Dette høres for godt ut til å være sant. Hadde en slik behandling eksistert, ville jeg ha hørt om den, tenker du kanskje. Men, behandlingen finnes. Den er ikke ny heller. Vi har kjent til den i tusenvis av år. Jeg snakker om fysisk aktivitet.»
Slik begynner lege Ole Petter Hjelle boken sin "Sterk hjerne med aktiv kropp"
Boken anbefales, og kan kjøpes innbundet, eller digitalt for nedlasting.